Basilikum eterisk olja: sammansättning, egenskaper, applicering och kontraindikationer
Basilika är inte bara ett berömt krydda, det brukade betraktas som en kunglig växt. Basiljaolja användes för att smörja monarker när de steg upp på tronen. Denna aromatiska och hälsosamma olja har varit känd under lång tid. Nästan alla kulinariska specialister vet att basilika är oumbärlig i köket. Dessutom har basilika många fördelaktiga egenskaper som används inom medicin och kosmetologi.
Innehåll:
- Sammansättningen och egenskaperna för basilikum eterisk olja
- När och var används basilikaolja?
- Regler för användning och dosering
- Kontraindikationer och biverkningar
- Hur man gör DIY basilikum eterisk olja?
Sammansättningen och egenskaperna för basilikum eterisk olja
Naturlig basilikaolja används ofta. Kockar, kosmetologer och finsmakare av traditionell medicin vet om det. Den eteriska oljan innehåller vitamin A, B2, PP, vitamin C, kamfer, bioflavonoider, doftande eugenol.
Många människor vet hur användbar basilika eterisk olja är, egenskaperna och användningen av denna växt har länge varit kända. Basilikaolja extraheras endast från bladen och den övre delen av skotten och endast under blomningsperioden. Det är just nu som växten har de största fördelarna och den maximala koncentrationen av eteriska oljor.
Själva växten har en rik färg men oljan som erhålls från basilikan är klar och ljusgul. Den har en lätt kryddig arom med en liten bitterhet. Du kan hitta olja av en mer exotisk basilika. Den har en ljusare färg.
Basiljaolja har följande egenskaper:
- Antimikrobiell. Oljan klarar bra med patogena bakterier. Det rekommenderas att bekämpa akne och akne, att desinficera huden.
- Stimulerar immunsystemet. Oljan innehåller vitamin C, som är ett naturligt immunstimulerande medel.
- Lindrar stress. Basilikaolja har en gynnsam effekt på nervsystemet, förbättrar humöret, lugnar, eliminerar ångest och aggression. Oljan hjälper till att återställa styrkan vid kronisk trötthet.
- Smärtstillande. Basiljaolja har länge varit känt för att behandla migrän och yrsel. För huvudvärk är detta ett effektivt folkmedicin.
- Avsvällande medel. Basil hjälper till att lindra svullnad i nässlemhinnan vid förkylning. Samtidigt har det en desinfektionseffekt.
- Antipruritic. Oljan lindrar klåda från insektsbett när den appliceras kontinuerligt.
Många älskar bara doften av basilika och använder olja för aromlampor. Detta är särskilt användbart på sommaren, eftersom eterisk olja inte bara fyller rummet med doft av basilika utan också avvisar irriterande insekter.
När och var används basilikaolja?
Basilika används nästan var som helst. Det är ett utmärkt krydda och basilika används också färskt som ett tillägg till en maträtt. Eteriska oljor används inte vid matlagning. De är för koncentrerade.
Basilikaolja avger kamfer, som inte alla gillar. För att göra aromen tunnare och trevligare blandas den med andra oljor.Basilikaolja passar bra med citron, eukalyptus, mandarin, mynta, lavendel, ingefära. Kombinationen av basilika och lavendel ger den mest kraftfulla antimikrobiella effekten.
På grund av det höga innehållet av vitaminer och näringsämnen används oljan både i folkmedicin och i kosmetologi och vardagsliv.
Du kan använda basilikaolja i följande fall:
- För hudföryngring. Basiljaolja tillsätts i krämer och masker för en föryngrande effekt. De ämnen som utgör oljan eliminerar spår av trötthet, förbättrar hudfärg, svullnader, släpper ut fina rynkor och tar bort inflammation.
- För hårbehandling. Basilika har en gynnsam effekt på hårsäckarna och själva håraxeln. Med hjälp av basilikaolja kan du eliminera håravfall, återställa glans och elasticitet för dem och påskynda tillväxten.
- För behandling av andningssjukdomar. Basilika används ofta för inandning. Det har en gynnsam effekt på luftvägarna, eliminerar patogena bakterier och virus, lindrar inflammation och rodnad. Basilikaolja är effektiv mot ARVI, bihåleinflammation, bronkit, astma.
- För tandvärk. Basilika lindrar svullnad och inflammation, har smärtstillande egenskaper. Om din tand gör ont ont kan du komprimera med basilikaolja. Det räcker att lägga några droppar på en bomullspinne och applicera på en öm tand.
- Med vårtor. Ren basilikaolja antas fungera bra för vårtor när den används regelbundet, flera gånger om dagen.
Basilolja sägs också öka sannolikheten för befruktning, öka kvinnliga hormonnivåer och normalisera menstruationscykeln.
Regler för användning och dosering
Basilikum eterisk olja är lätt att använda. Det passar bra med nästan alla andra oljor. Man bör dock komma ihåg att alla eteriska oljor har en hög koncentration av essentiella ämnen, så dosen är mycket viktig. Inte alla oljor kan användas i sin rena form, eftersom det kan framkalla en brännande känsla och brännskador. Basiljaolja används emellertid ofta outspädd, i enlighet med reglerna och doserna.
För att undvika obehagliga konsekvenser måste du följa följande regler:
- När du lägger till olja i en kosmetisk kräm räcker det med 2 droppar olja. Krämen med olja håller inte länge, därför rekommenderas det att tillsätta oljan i en dos av grädden och applicera den omedelbart i ansiktet.
- Basilikaolja anses vara ett läkemedel. Så att huden och slemhinnorna inte vänjer sig vid det och inte orsakar biverkningar, bör varaktigheten vara högst en vecka vid behandling av andningssjukdomar och högst 3 veckor när den används för kosmetiska ändamål.
- Om olja tillsätts i badet bör vattentemperaturen inte vara mer än 38 grader. 3 droppar olja räcker för ett bad, en stor mängd kan orsaka huvudvärk. Badet tas inom 10-15 minuter.
- Eterisk olja är inte avsedd att konsumeras internt. Den används i form av kompresser och tillsatser. Det enklaste och mest prisvärda sättet att använda olja är att lägga till ett par droppar i en aromlampa.
- Inandning kan göras med basilikaolja, men både varmt och kallt, deras varaktighet bör inte överstiga 5 minuter. Dosen är 2 droppar.
- För stress och nervstörningar kan massage göras. Ett par droppar basilika tillsätts till basoljan, värms upp i händerna och appliceras på huden.
Det är möjligt att behandla allvarliga sjukdomar med olja endast efter samråd med en läkare. Det är ett folkmedicin, inte ett universalmedel. Det är mycket viktigt att bestämma orsaken till sjukdomen (huvudvärk, akne, håravfall etc.).
Kontraindikationer och biverkningar
Eteriska oljor har sina egna kontraindikationer. Vi rekommenderar att du använder dem med försiktighet. Om oljan används för första gången är det lämpligt att sänka dosen och testa för en allergisk reaktion.Till exempel tillsätts en liten mängd olja i basoljan och appliceras på armbågens eller handledens vik. Om rodnad inte uppträder efter 5-10 minuter finns det ingen allergi.
Bland kontraindikationerna för basilikaolja är:
- Trombos. Inte mycket är känt om oljans förmåga att tränga igenom blodet, men personer med ökad blodkoagulering rekommenderas att avstå från att använda olja och tillsätta den i kosmetika.
- Hjärtattack. Människor som har haft hjärtinfarkt bör vara försiktiga med att använda några eteriska oljor. I detta fall bör du rådfråga din läkare innan du använder basilikaolja.
- Graviditet. Under graviditeten blir kvinnan mer känslig. Var försiktig när du använder oljor med en skarp lukt. Sannolikheten för en allergisk reaktion ökar flera gånger. Det finns också en uppfattning att basilikolja kan orsaka hypertonicitet i livmodern.
- Högt blodtryck. Basilika kan öka blodtrycket. Med trötthet och hypotoni är detta användbara egenskaper, men det är bättre för patienter med högt blodtryck att avstå från att använda denna olja, eftersom en hypertonisk kris är möjlig.
- Epilepsi. Man tror att basilika har en stimulerande och afrodisiak effekt, vilket inte alltid är användbart i närvaro av ett epileptiskt fokus. Patienter med epilepsi måste vara mycket försiktiga och noga med att välja traditionell medicin.
Biverkningar utvecklas vanligtvis vid överdosering. I detta fall kan allergier, hudutslag, ödem, högt blodtryck, irritation och brännskador i slemhinnan, blödning under graviditeten förekomma. Man bör komma ihåg att det inte finns några begränsningar för att använda basilika som kryddor och färskt. Korkeffekter uppträder när du använder koncentrerad eterisk olja.
Hur man gör DIY basilikum eterisk olja?
Eterisk olja är lätt att hitta i en skönhetsbutik eller apotek. Vissa människor föredrar att göra det själva för att vara säkra på kvalitet. Matolja kräver att vissa standarder följs. Annars kommer dess fördelaktiga egenskaper att minskas.
Man bör komma ihåg att processen för beredning av eterisk olja inte kan kallas elementär. Det kräver en speciell enhet - en destilleri. Enheten fungerar på detta sätt: under påverkan av höga temperaturer frigörs eterisk olja från vävnaderna, den kommer in i filtret och där separeras den från vattnet. Destilleriet måste hållas vid en viss temperatur. Om det är högre eller lägre än normen kommer oljan av dålig kvalitet.
Om det inte finns någon destilleri hemma måste du köpa eterisk olja. Utan denna enhet kan du bara göra kosmetisk olja hemma:
- Du behöver basolja för att laga mat. Det är bäst att ta naturlig oliv. Tre fjärdedelar av ett glas olja och ett par gäng färsk ren basilika räcker.
- Det är bättre att ta extra jungfruolja så att doften av oliver inte blandas.
- De tvättade basilikabladen bör doppas med kokande vatten och låtas stå i 10 minuter och sedan svalna, torkas försiktigt med en servett.
- Bladen blandas med olivolja och mals grundligt i en mixer tills de är släta.
- Den resulterande vällen måste ledas genom en sil. Den mörka basilikumjuicen rinner först, följt av oljan. Det är bättre att förvara den i en mörk behållare på en sval plats. Hemlagad olja lagras i kylen i en månad.
- Att använda en destilleri för att tillverka eterisk olja är inte svårt, men det tar tid. Det är nödvändigt att övervaka mängden vatten i enheten. Den resulterande oljan filtreras genom tjock gasväv och lagras endast i glasbehållare gjorda av mörkt glas.
Det är svårt att förutsäga hur mycket olja som kommer att bli. Vissa växter innehåller mer eteriska oljor, andra mindre.
Mer information finns i videon:
De skriver ganska användbara saker om basilika här, jag ville prova det själv i form av inandning, eftersom halsen gör ont.Men eteriska oljor har alltid förvirrat mig, de flesta av dofterna orsakar mig inget annat än huvudvärk.
Jag använder eterisk basilikaolja främst för mina kosmetiska ändamål, ibland gnugga huden på natten. Även om min man använder basilika i tinkturer, men inte olja, utan frön. Använder du det?