Fördelar och kontraindikationer för stevia

Ört stevias hemland, vars namn översätts som "honungsört", är Sydamerika. Den tillhör de fleråriga örtartade växterna i familjen Asteraceae.

Vi vet alla att alla medicinska växter eller produkter har både fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer för användning.

Finns det en sådan kontraindikation för stevia?

Det visar sig att han inte är det. Detta är en sådan användbar ört att det är värt att dröja på dess beskrivning mer detaljerat.

• Stevia är nästan 300 gånger sötare än det socker vi känner till. Men om det finns mycket kalorier i socker, är det mycket små i stevia. Därför finns denna sockerersättning idag i många dietmatar. De som bytte från socker till stevia noterar att de har minskat behovet av att äta mycket godis och fet mat, och detta är viktigt i kampen mot övervikt.
• Stevia ört har också medicinska egenskaper. Det har antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter, sänker kolesterol- och blodsockernivån, förbättrar ämnesomsättningen och stärker immunförsvaret. Stevia innehåller en stor mängd spårämnen och vitaminer.
• Användningen av stevia förstör inte tänderna, tillåter inte bakterier i munnen att multipliceras, därför började den användas vid produktion av tandkräm, munsköljning.
• Stevia bromsar kroppens slitage.
• Det finns ingen kontraindikation för stevia även för små barn. Därför, i stället för skadligt socker, vilket bidrar till förekomsten av diates och allergiska reaktioner hos barn, kan stevia säkert ingå i deras kost.